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 Estate olistica

“La musica è per l’anima quello che la ginnastica è per il corpo.” Platone

Una vacanza per rigenerarsi da una vita stressante, a contatto con se stessi, con la natura, con il proprio respiro… Si imparerà l’autoShiatsu lo Yoga dei Meridiani e non solo…. divertendosi per sentirsi bene.  Chiedete informazioni per tutti i dettagli.

AUTOSHIATSU, Yoga dei Meridiani, Riflessologia facciale

hanno questi obbiettivi e benefici:

– Respirazione coordinate/rilassamento
– Affinare i sensi
– Più memoria
– Ricerca, scoperta, sviluppo personale, salute e divertimento
– L’energia fluisce senza ristagni
– Flessibilità corporea
– Rafforzare il sistema immunitario

L’autoShiatsu è semplice e facile, non servono doti atletiche, serve la voglia di conoscersi meglio per il benessere psicofisico. Si impara a mantenere una respirazione profonda, calma e consapevole. La struttura dell’essere umano è composta da una fitta rete di canali energetici detti Meridiani. Il libero fluire dell’energia è la base fondamentale per il benessere e per la salute. I blocchi energetici, causa dell’insorgere delle malattie, lentamente si sciolgono. La buona salute è un atto fondamentale, è il bene più prezioso primo fra tutti i capitali, non si svaluta, anzi.

Yoga significa equilibrio tra la mente, il corpo e il respiro. Essere accordati significa essere in equilibrio, ed essere in equilibrio significa armonizzare mente, corpo e respiro.

Il miglior farmaco è guardare le proprie emozioni nel momento presente, adesso
Non si tratta di diventare più forti ma flessibili

Estate vacanza olistica
Estate attività Olistica
Vacanza olistica
Punti energetici MTC
Vacanza olistica 2019

 A chi è rivolta questa Vacanza Olistica?

A tutti quelli che voglio stare bene, a persone single o in coppia ed anche a famiglie con bambini, a persone di ogni età con buone condizioni di salute. Non sono richieste preparazioni specifiche.

Prenotazioni  a numero chiuso max 6/8 persone

–  Corso di 8  lezioni mattutine di autoShiatsu,  Yoga dei Meridiani e Riflessologia facciale, 60 minuti, con materiale didattico.

– Corso di 8  lezioni pomeridiane di autoShiatsu, Yoga dei Meridiani e Riflessologia facciale, 60 minuti, con materiale didattico.

Prenotazione  a numero chiusomax 6/8 persone 

Richiedi informazioni dettagliate

Per maggiori informazioni

Clicca qui, oppure chiama 049756976 / 3479767263

Vacanza olistica
Vacanza olistica in Grecia

Holistic Holiday

“Music is for the soul what gymnastic is for the body.” Plato

Holistic Holiday  to regenerate and learn to get in touch with yourself through Autoshiatsu and Meridian Yoga exercises and CantoShiatsu®. Yoga means balance between the mind, the body and the breath. Being tuned means being in balance, and being in balance means harmonizing mind, body, and breath.

A summer to renew yourself and feel good in a wonderful place

For who is this Holistic Holiday?

For all those who want to feel good, for single or couple and also for families with children, for people of all ages with good health conditions. No specific preparations are required.

Reservations with a limited number max 6/8 people

– Course of 8 morning lessons of selfShiatsu and Meridian Yoga 60 minutes.
– Course of 8 afternoon lessons of selfShiatsu and Meridian Yoga  60 minutes.

About Program:

From 8.30 to 9.30 and before the sunset Autoshiatsu exercises with Yoga positions of the meridians, energy channels,

breathing exercises, autogenic training for opening Chakras.

For information

Click here, or call +39049756976 / +393479767263