Corso Canto Shiatsu®

CANTOSHIATSU® è un metodo che rafforza, regola, intensifica e armonizza la respirazione favorendo la sensibilità del sistema uditivo e i processi sensoriali interni, si apprende consapevolmente l’arte del suono.

Il Canto può fare risanare tutto l’ organismo, offrire alle emozioni un veicolo sensazionale di benessere generale aiutando a ritrovare la verticalità del corpo.

La voce naturale, autentica, emerge gradualmente quando le tensioni si allentano, le strutture interne vengono coinvolte nell’opera di sostegno, la respirazione si rafforza intensificandosi, e il potenziale risonante del corpo viene pervaso dal suono.

Le tensioni e gli atteggiamenti assunti volontariamente e non, impediscono l’emergere di una voce naturale e autentica.

Le tensioni muscolari di collo, spalle, torace, addome ecc… che noi abbiamo creato possiamo scioglierle attraverso il Canto Shiatsu®, con una maggiore consapevolezza corporea e sensoriale. Attraverso il suono il corpo vibra portandogli beneficio e il suono viene emesso nella sua totalità da tutto il corpo. Un viaggio all’interno di se stessi per scoprire le proprie potenzialità vocali, facendo fluire la propria creatività liberamente con apprendimento esperienziale….

Attraverso il suono il corpo vibra portandogli beneficio e il suono viene emesso nella sua totalità da tutto il corpo.

I principi della cantoterapia e della suonoterapia si basano sempre su l’ equilibrio energetico e di conseguenza un equilibrio strutturale e posturale per il benessere di tutto il corpo/mente. Attraverso giuste vibrazioni del suono della voce e quello di strumenti musicali armonici un corpo si armonizza  accordandosi.

Io come operatrice insegnante Shiatsu utilizzo soprattutto i principi della MTC Medicina Tradizionale Cinese.

È un percorso di crescita personale.

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Corso Cantoshiatsu
Punti di riflesso agopuntura

CANTOSHIATSU®  è rivolto a tutti coloro che vogliono sviluppare le proprie potenzialità vocali e sensoriali

a chi desidera aiutarsi per comprendere l’importanza di una corretta respirazione per affrontare la vita di tutti i giorni.

Scoprendo la propria identità vocale si da benessere al corpo e alla mente. Una respirazione consapevole scioglie le tensioni che impediscono il libero fluire dell’energia nel corpo. Armonizzare la propria voce con la giusta postura è salutare ed il risultato è un senso di benessere, piacere e libertà che viene con l’ apprezzare una voce autentica portando autostima.

Anche chi pensa di essere stonato scopre poi di non esserlo.

I laboratori sono rivolti a tutti coloro che vogliono risvegliare la propria consapevolezza attraverso il suono vocale.
Contribuendo a sciogliere tensioni che il corpo crea e che impediscono l’emergere di una voce naturale e libera si risveglia il corpo in tutte le sue parti, dando una presenza attiva alla struttura ossea, che è la nostra impalcatura e cassa di risonanza.

In questo metodo si utilizzano i suoni della voce di alcuni strumenti e altre fonti sonore, essenze profumate, immagini e altro ancora.

Attraverso il sistema uditivo, olfattivo, visivo e tattile si aiuta a rilasciare i blocchi che a lungo andare causano la maggior parte di disturbi e patologie di natura fisica, emotiva o psico-emotiva, portando uno stato di rilassamento perché si liberano le tensioni.

Ogni suono produce una vibrazione che entra in risonanza con le frequenze dei sistemi energetici dei Chakra e dei meridiani portando armonia a tutto il corpo.

È un metodo finalizzato alla riattivazione dell’equilibrio energetico della persona, ricercando un suono della voce autentico esplorando il potenziale di una voce naturale

La suonoterapia attraverso il CantoShiatsu® è l’applicazione di precise frequenze sonore allo scopo di creare armonia e salute nel corpo/mente della persona.

I laboratori di  CantoShiatsu® sono personalizzati in base alle esigenze di ognuno, i risultati sono:

  • Liberare le tensioni del corpo agevolandone il movimento
  • Maggior consapevolezza del proprio respiro armonizzandolo
  • Aiutare il rilassamento dei muscoli
  • Far emergere le potenzialità e le risorse latenti
  • Favorire la sensibilità del sistema uditivo, e i processi sensoriali interni, decontratturante per il corpo nella piena consapevolezza del respiro.
  • Affinare il sistema dei sensi
  • Armonizzare il suono della propria voce a vantaggio del proprio corpo/mente
  • Benessere psico/fisico attraverso un percorso riabilitativo/rieducativo

La voce parlata e cantata manifesta l’animo umano ed  è influenzata dagli stati emotivi e psichici. Yoga significa equilibrio tra la mente, il corpo e il respiro. Essere accordati significa essere in equilibrio, ed essere in equilibrio significa armonizzare mente, corpo e respiro.

Le tensioni corporee si esprimono anche attraverso la voce come la stessa gioia e lo stesso dolore si manifestano nel corpo. Raucedine, balbuzia, disfonia, ecc… sono l’ espressione di tutti i disequilibri interni..
Entrare in contatto con le nostre emozioni attraverso l’ascolto del proprio corpo si impara ad liberare tutte le tensioni e a manifestare una voce autentica.
Usando lo shiatsu, posizioni yoga, esercizi di respirazione e rilassamento, eseguiti con i suoni, s’impara a sciogliere tutte le tensioni che il corpo periodicamente crea.

Il suono vibra e ci permea dentro e fuori noi stessi.
Tutti i nostri organi vibrano con una determinata frequenza, come un’orchestra si accordano fra loro.  Accordandoci, tutte le nostre cellule vibrano senza dissonanza, in armonia. Quando siamo connessi con noi stessi siamo connessi con tutti,  liberi da tensioni, paure, ansia, tristezze, dolori, fatica ecc…  questo fa raggiungere l’autostima che è un percorso che dura tutta la vita e la soddisfa. Usare consapevolmente  la voce porta ad entrare in contatto con le proprie  emozioni, imparando a viverle,  per fermarsi e ascoltarsi.
Migliorare la propria qualità di vita significa star bene con se stessi e con gli altri cambiando vecchie abitudini e sostituendole con nuove.

Il CANTOSHIATSU® diventa utile anche per la dislessia e la disfonia….

Le lezioni sono sia per chi non ha mai studiato canto e anche per quelli che lo studiano per migliorarsi portando beneficio al corpo sciogliendo tutte le tensioni che ostacolano l’ emissione del suono.

Il Lavoro si svolge singolarmente o in gruppo

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