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Il diaframma è il più grande muscolo del corpo,  ha la capacità di muovere il respiro e influenzare così energia e sangue. Una corretta respirazione nutre il nostro benessere assicurandoci  armonia a tutto il corpo.

Un diaframma sano  giova a ogni cellula.  In generale il diaframma separa il torace dall’addome  ed è il principale muscolo utilizzato nella respirazione..

Un buon utilizzo consapevole del muscolo diaframma aiuta  a far respirare l’addome e tutti gli organi.  

Con questo laboratorio imparerai a liberare diaframma, petto e schiena dalle tensioni, ti aiuterai consapevolmente nella posizione eretta e seduta senza sforzo liberando la tua voce fai vibrare ogni cellula del corpo.

Come tu ti rapporti con la forza di gravità anche  la tua capacità di muoverti nello spazio e la trasmissione vocale migliorano portando beneficio a tutto il tuo corpo.

 

Fin dall’antichità i più grandi filosofi affermavano che il canto e la musica erano considerate la miglior medicina. Tanti sono i racconti…

 

 

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