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CantoShiatsu voce per la salute e benessere
Laboratori a tema
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Il diaframma è il più grande muscolo del corpo, ha la capacità di muovere il respiro e influenzare così energia e sangue. Una corretta respirazione nutre il nostro benessere assicurandoci armonia a tutto il corpo.
Un diaframma sano giova a ogni cellula. In generale il diaframma separa il torace dall’addome ed è il principale muscolo utilizzato nella respirazione..
Un buon utilizzo consapevole del muscolo diaframma aiuta a far respirare l’addome e tutti gli organi.
Con questo laboratorio imparerai a liberare diaframma, petto e schiena dalle tensioni, ti aiuterai consapevolmente nella posizione eretta e seduta senza sforzo liberando la tua voce fai vibrare ogni cellula del corpo.
Come tu ti rapporti con la forza di gravità anche la tua capacità di muoverti nello spazio e la trasmissione vocale migliorano portando beneficio a tutto il tuo corpo.
Fin dall’antichità i più grandi filosofi affermavano che il canto e la musica erano considerate la miglior medicina. Tanti sono i racconti…
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